Jangan Jahat Sama Diri Sendiri! Inilah 5 Hal Toxic Yang Sering Kamu Lakukan Ke Diri Sendiri

KABARBUANA.COM – Tahukah kamu bahwa tanpa disadari kamu sering memaksakan diri kamu sendiri untuk melakukan hal-hal yang sebenarnya tidak ingin kamu lakukan.

Bahkan selama ini yang kamu lakukan hanyalah nafsu semata.

Padahal manusia yang hidupnya hanya memenuhi nafsu, maka tidak akan ada habisnya.

BACA JUGA: Cara Menghilangkan Hawa Nafsu Yang Berlebihan, Kamu Harus Tau!

Inilah 5 hal toxic yang sering kamu lakukan ke diri sendiri

1. Prokrastinasi

Prokrastinasi merupakan tindakan mengganti tugas berkepentingan tinggi dengan tugas berkepentingan rendah, sehingga tugas penting pun tertunda.

Hal ini sering dilakukan oleh kamu sendiri yang suka menunda-nunda pekerjaan. Padahal akibat dari menunda pekerjaan akan menyebabkan terbengkalainya pekerjaan lain sehingga tugas kamu menumpuk.

BACA JUGA: Kenali Hawa Nafsu, Kamu Harus Tahu!

2. Self talk negatif

Seringkali ketika kamu melakukan suatu hal dan kemudian kamu menyesal, secara spontan kamu bilang ‘lemah banget si gue, gini aja nangis’.

Kalimat inilah yang sebenarnya dapat menjatuhkan diri kamu sendiri.

Coba bayangkan ketika kata-kata ini kamu ucapkan ketika teman kamu gagal. Mungkin kamu ngga punya teman lagi.

BACA JUGA: Tips Agar Kamu Selalu Termotivasi Dalam Meraih Tujuan Kamu Di Tahun 2023, SImak Penjelasannya!