Panduan Agar Membuat Kamu Menjadi Lebih Tangguh, Simak Penjelasannya!

KABARBAUANA.COM - Sejatinya dalam hidup kamu tidak akan terlepas dari yang namanya masalah, dan ketika masalah tersebut datang bukannya membuat kamu memjadi rapuh dan lemah, akan tetapi menguat diri kamu bahwa kamu bisa melewati itu semua dan diperlukan jiwa yang tangguh.
Tangguh adalah Salah satu kemampuan yang kamu miliki untuk bisa bangun atau bangkat lagi setelah kamu mengalami kesedihan dan kegagalan.
Karena dengan adanya tantangan dan masalah tersebut membuat kamu terus belajar dan menjadi lebih baik.

Baca Juga: Viral! ‘Tahukah sakit yang tak terobati’, Inilah Penggalan Lirik Lagu Muak yang Dipopulerkan oleh Aruma

setiap proses dalam kehidupan kamu yang jalani selalu memberikan pelajaran yang sangat berharga, semua tergantung pada diri kamu apakah hanya sekedar melewatinya atau kamu bisa mengambil hikmah yang dapat kamu ambil.
Berikut Tips Menjadikan Diri Kamu Lebih Tangguh:
Pertama, Mencari atau temukan sosok figure yang bisa membangkitkan semangat kamu.
Dengan kamu menjalin hubungan baik dengan orang lain, saling membantu atau tolong-menolong, dan mendukung akan membuat kamu merasa tidak sendirian.

Baca Juga: Viral! Lagu berjudul ‘ Angin Kencang’ yang Dipopulerkan oleh Noh Salleh, Inilah Lirik Lagu dan Maknanya

Sehingga kamu akan menjadi tanggung dan tidak seberat apa yang kamu kira.
Kedua, Buatlah catatan positif. Artinya sebelum kamu tidur atau di pagi hari kamu merencanakan atau menulis apa pelajaran apa yang dapat kamu ambil dan jangan lupa untuk selalu bersyukur. Hal tersebut supaya melatih otak akmu agar terbiasa mengawali hari dengan hal-hal yang positif.
Ketiga, Belajar untuk selalu optimis. Kamu dengan sadar sepenuhnya bahwa dengan adanya masalah yang kamu hadapi sekarang ini adalah sementara, bersifat spesifik dalam artian jika kamu gagal pada satu hal maka bukan berarti kamu gagal segalanya, dan juga eksternal yaitu ketika kamu mengalami kegagalan berarti berarti diri kamu gagal tetapi karena sebuah kejadian yang mengalami kegagalan.

Baca Juga: 3 Sunnah Setelah Sholat Dalam Buku Rangkuman Buya Yahya

Keempat, Belajar mengelola pikiran negatif. Kamu harrrrus pintar dalam mengelola pikiran negatif kamu jangan sampai berlarut-larut.
Jangan sampai pikiran negatif sampai membenai pikiran kamu padahal sebenarnya itu tidak terjadi.
Kelima, Dalam setiap masalah, belajar membedakan antara yang ada pada kontrol kamu dan di luar kontrol kamu.Ketika kamu sudah berusaha maka tugas kamu hanya bedoa dan memohon pertolongan kepada Allah SWT. untuk selalu diberi keberanian atau ketangguhan untuk memperbaiki jika ada yang salah, ketenagan jika apa yang terjadi tidak sesuai dengan apa kamu inginkan.
Keenam, Gunakan kelebihan dan tujuan kamu dengan niat yang sungguh-sungguh.
Dengan kamu selalau menanamkan sikap tangguh maka akan membuat kamu lebih mudah membangun motivasi lagi dari kegagalan yang kamu alami.

Baca Juga: Lirik Lagu dan Terjemahan Lagu Twerk It Like MIley - Brandon Beal feat.Christopher Untuk Penyuka Musik R&B

Yang mana akan mengubah midset kamu dari setiap masalah datang itu menjadi sebuah tantangan yang menyenangkan untuk kamu selesaikan.[]