4 Tips Menghentikan Kebiasaan Menunda Kerjaan

KABARBUANA-Siapa nih yang sering menunda-nunda kerjaan, itu kurang baik loh untuk kita.

Karena ketika kamu sering menunda-nunda, kamu akan menerima akibat buruk, misalnya jadi kurang produktif, rencanamu berantakan, kamu akan tertekan dengan banyaknya hal yang harus dikerjakan karena hasil dari menunda-nunda, selain itu kamu juga akan kehilangan banyak waktu.

Lalu bagaimana cara mengatasi kebiasaan menunda-nunda. Ini dia tips menguranginya.

Baca Juga: Wajib Tahu! Ini Dia 5 Tips Hidup Tentram Dunia Akhirat

1. Kurangi jumlah rencana kegiatan, hal ini akan membuat kamu lebih fokus untuk memprioritaskan kegiatan yang penting.

Kamu hanya perlu aksi untuk melakukan kegiatan yang bermakna dan bermanfaat. Daripada menunda-nunda dengan melakukan hal yang kurang berarti lebih baik kurangi kegiatan yang kurang penting dan pilih kegiatan yang sekiranya penting, lalu jadwalkan waktu untuk melakukannya.

2. Luangkan beberapa menit di penghujung hari untuk merencanakan kegiatan hari berikutnya dengan cepat.

Dengan cara ini, tujuan dan kegiatan terpenting diberikan waktu yang cukup untuk dilakukan dan tidak ditunda-tunda.

Baca Juga: Membongkar Rahasia! Ini Dia 7 Tips Meningkatkan Produktivitas Sehari-Hari, Dijamin Berhasil!

Misalnya, setiap malam sebelum tidur kamu dapat menuliskan rencana untuk esok hari, antara lain:

- My One BIG Thing (OBT) yang harus diselesaikan hari itu. Ini bisa menjadi tugas besar, tujuan, atau proyek yang saya butuhkan untuk membuat kemajuan.

- My No Matter Whats (NMWs) ini adalah kebiasaan harian saya yang tidak dapat dinegosiasikan.

3. Fokus pada sesuatu yang bisa dilakukan.

Baca Juga: Kaum Rebahan Wajib Baca Ini! Maudy Ayunda Sharing Tips Disiplin Membangun Kebiasaan dari buku Atomic Habits by