• Rabu, 27 September 2023

Reminder Bagi Diri Sendiri! Jangan Terlalu Banyak Makan, Ini Efeknya Bagi Kesehatan

- Rabu, 31 Mei 2023 | 06:07 WIB
Jangan terlalu banyak makan! Ini dia efek  makan berlebihan dalam jangka pendek dan jangka panjang. (Dokumen Pribadi-KABARBUANA.COM)
Jangan terlalu banyak makan! Ini dia efek makan berlebihan dalam jangka pendek dan jangka panjang. (Dokumen Pribadi-KABARBUANA.COM)

KABARBUANA.COM – Makan adalah kebutuhan setiap manusia. Dengan makan, energi kembali terpenuhi sehingga untuk menjalankan aktivitaspun tak masalah.

Namun, makan yang terlalu sering ternyata berbahaya bagi kesehatan.

Makan terlalu sering yang dimaksud di sini adalah kebiasaan makan secara terus menerus walaupun sudah kenyang.

BACA JUGA: Keren! Inilah Inovasi perempuan asal India untuk melawan stigma sosial tentang menstruasi, Check This Out!

Dalam istilah ini, biasanya orang yang demikian hanya memenuhi nafsu semata.

Sebenarnya tidak lapar, tetapi memiliki nafsu untuk makan yang berlebih.

Lalu apakah baik?

Tentu hal ini tidak baik, sebab makan terlalu banyak dapat mengganggu kesehatan tubuh.

BACA JUGA: Banda Neira: Pulau Eksotis dengan Sejarah dan Budaya yang Menarik

Salah satu efek terlalu banyak makan garam adalah Anda akan merasakan begah akibat kekenyangan.

Ini baru dalam jangka pendek. Coba bayangkan efek jangka panjang!

Maka akan menimbulkan gangguan kesehatan.

Selain di atas, apasaja efeknya? Yuk simak!

BACA JUGA: Apakah bisa Menambah Kewenangan MPR?

Halaman:

Editor: Eka Diyanti

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ternyata Inilah Manfaat Buah Naga yang jarang Orang Tahu

Selasa, 26 September 2023 | 23:41 WIB

Kaya Khasiat, Inilah Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh

Selasa, 26 September 2023 | 23:36 WIB

Berbagai Manfaat Buah Apel yang Jarang Orang Tahu

Selasa, 26 September 2023 | 23:25 WIB

Buka Rahasia: Punya Banyak Teman dalam Waktu Singkat

Selasa, 26 September 2023 | 23:03 WIB

Daun Kelor, Tumbuhan Ajaib yang Memiliki Banyak Khasiat

Selasa, 26 September 2023 | 23:00 WIB

Bisnis dan Relasi: Kunci Sukses yang Sangat Penting

Selasa, 26 September 2023 | 22:41 WIB
X