KABARBUANA.COM - Pernahkah kamu merasa malas? Ya, tentu setiap orang pernah mengalami rasa malas.
Munculnya rasa malas ini sebenarnya wajar dialami oleh manusia.
Namun, terus menerus terbelenggu pada rasa malas justru bisa menghambat banyak hal dalam hidup.
Baca Juga: 4 Tips Ampuh Mengatasi Rasa Malas dan Meningkatkan Produktivitas
Untuk itu kita juga perlu berupaya untuk menghadapi dan melawan rasa malas itu. Berikut adalah 5 teknik ala orang Jepang yang bisa membantumu untuk mengurangi rasa malas.
1. Ikigai
Temukan tujuan dalam hidup ini dan alasan mengapa kamu bangun setiap harinya.
Pilihlah sesuatu yang sesuai dengan kekuatan dan passionmu dan juga dibutuhkan oleh dunia.
Dengan begitu, kamu akan jadi lebih bersemangat lagi dalam menjalani hari dan kemungkinan malas akan semakin berkurang.
Baca Juga: Tiga Jurus Jitu Atasi Rasa Malas, Kamu Harus Coba!
2. Kaizen
Fokuslah pada kemajuan-kemajuan kecil setiap harinya.
Kamu tidak harus mencapai semua hal dalam satu waktu.
Tapi fokuslah pada hal-hal kecil, kemajuan-kemajuan kecil yang bisa kamu lakukan secara konsisten.
