Jangan Diskip! Inilah Skill Manajemen Diri yang Harus Kamu Punya, Catat!

KABARBUANA.COM - Skill manajemen diri adalah hal mendasar untuk dimiliki individu.

Seseorang dengan skill manajemen diri yang baik, ia akan bisa beradaptasi dengan mudah.

Apakah kamu sudah memiliki skill manajemen diri yang baik?

Baca Juga: Dalam Buku 'Muda Bahagia No Drama' : Sadar itu Penting Banget, Simak Jawabannya Di Sini!

Skill manajemen diri yang baik akan mempermudah individu mencapai impiannya.

Skill manajemen diri ini sangat berkaitan juga dengan EQ & self manajemen skill.

Bahkan sebuah suvei juga menjelaskan bahwa;

Sebesar 75% para manager memakai dua indikator di atas dalam menentukan layak atau tidaknya seorang pekerja/bawahan untuk memperoleh promosi.

Baca Juga: Mengenal Kekuatan dan Kelemahan Watak Melankolis yang Jarang Orang Tahu, Simak Selengkapnya di Sini!

Artinya, skill mengelola pikiran, emosi, bahkan perilaku diri memiliki dampak besar.

Nah, jadi apa saja skill manajemen diri yang harus dimiliki, simak ulasan berikut ini!

1. Keterampilan manajemen stress

Dampak dari adanya stress yang tidak dikelola dengan baik yaitu tekanan.

Diri akan merasa tertekan bahkan bisa sampai depresi.